Вы наверняка задавали себе следующие вопросы:
- Почему люди болеют и как этого не допустить?
- Как восстановить и сохранить утраченное здоровье?
- Как вырастить семью здоровой и счастливой?
- Зачем нужно правильное питание?
- Чем отличается правильное питание от диеты?
Здесь Вы найдёте ответы на эти, и другие, волнующие Вас вопросы!
Известно, что на наше здоровье влияют разные факторы. Среди них – экология, стрессы, но одним из главных факторов, влияющих на здоровье человека, является качество питания. Наивно предполагать, что мы употребляем экологически чистую пищу без всякого рода химически вредных ингредиентов, а особенно то, что получаем с пищей всё необходимое для организма.
Пищевые фабрики перерабатывают продукты, лишая их натуральных питательных веществ. Вместо этого добавляют синтетические витамины, искусственные консерванты, красители, ароматизаторы. И в итоге мы едим некое химическое варево! Чем больше мы едим переработанных продуктов, тем больше накапливаются и откладываются эти вредные химические соединения в тканях нашего организма, разрушая его изнутри.
